要想提高试管成功率，在胚胎移植后注意这4点！

　　要提高试管婴儿成功率，胚胎移植后注意这4点 试管婴儿体外受精技术是众多不孕不育夫妇实现生育的新希望。为了让试管婴儿之路更加顺利，患者不仅要积极配合医生的治疗，还要做好进入周期后的相关试管婴儿注意事项。那么，试管婴儿周期后应注意哪些事项，以帮助提高成功率呢? 让我们一起来看看吧! 试管婴儿的注意事项有以下几点。1. 怀孕初期避免剧烈运动

通常情况下，医生会强调在试管婴儿胚胎移植后的前三个月避免夫妻生活，因为在此期间，胚胎在子宫内还没有稳定下来。如果刺激强烈，可能会引起盆腔充血和准妈妈的子宫收缩，这又可能诱发流产。同样，在怀孕早期，应避免剧烈运动，如跳高、跳远、长跑和跳水，以免诱发流产。一般来说，胚胎移植后的早孕期推荐的运动是散步、慢跑、孕妇瑜伽和其他有氧运动。

　　2. 避免过度的精神压力

在试管婴儿治疗过程中，为了追求更高的成功率，很多育龄夫妇或高龄患者往往会给自己施加很大的压力，认为一定要一次成功才算付出得起。但这反而会影响他们的情绪，更不利于移植后卵子的准备和胚胎植入的环境。因此，在心理准备方面，要充分了解试管婴儿技术，明白试管婴儿一个周期后即使不成功也有机会再次治疗，调整心态，克服心理障碍，积极面对试管婴儿治疗周期中的一切困难。

　　3、避免暴饮暴食和大吃大喝

对于准妈妈来说，孕期加强营养很重要，但并不意味着吃得越多越好。因为吃得太多会导致准妈妈的体重增加，营养过剩。如果孕妇体内脂肪堆积过多，可能导致组织弹性减弱，容易导致产程停滞或分娩时大出血，肥胖的孕妇还可能出现妊娠高血压、糖尿病综合征、妊娠合并肾炎等疾病。

　　4、避免蒸桑拿、泡温泉

　　虽然泡温泉有助于缓解压力，但对准妈妈来说并不适合。因为孕妇在怀孕期间免疫力下降，泡温泉容易造成阴道细菌或微生物感染，对胚胎着床或胎儿有不利影响。此外，温泉、桑拿或蒸笼等高温环境可能会增加母亲的心率和血压，而胎儿通常对热辐射敏感，会增加胎儿畸形的风险。

对于准妈妈来说，为了提高试管婴儿的成功率，应该不抽烟、不喝酒、不熬夜、不擅自服药，积极配合治疗，避免伤害胚胎或胎儿，在治疗过程中听从医生的建议，放松心情即可。